今天要揭秘一个内家拳师“打死不说”的步法根基熟练——提根术。这手脚看似浅薄，脚尖点地、脚跟险阻擢升，却是历代拳师“传子不传女”的秘技。据说民国某位形意宗匠，依此练出“鬼怪”般的身法浆果儿全集，摇身闪到敌手死后，对方尚无所觉！ 图片 一、提根术手脚拆解：脚尖上的“千斤坠” 提根术的中枢就俩字：脚尖捏地，脚跟如弹簧。 - 基础练法：双脚与肩同宽，脚尖死死“扣”住...

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